Je school of vereniging is nog niet wettelijk verplicht om iets tegen pesten te doen. Gelukkig doen de meesten er wel iets tegen. In elke organisatie zijn er mensen opgeleid om jou te helpen.
Binnenkort moet elke school wel verplicht een plan hebben tegen pesten (dat heet een antipestbeleid). In dat plan staat:
Je mag dit plan altijd opvragen bij je school.
Een sportclub of jeugdorganisatie moet iemand kiezen die over pesten praat. Dat heet een API of aanspreekpunt integriteit.
Het is belangrijk om erover te praten, zodat er iets gedaan wordt en het pesten stopt. Pesten pak je het best aan waar het gebeurt, in en met de groep.
Dat is best spannend: het is normaal als je twijfelt om erover te praten. Deze tips kunnen helpen:
Vertel het best eerst aan een volwassene die je vertrouwt, zoals je ouder(s), (zorg)leerkracht, leiding, trainer… Samen kunnen jullie bespreken hoe je dit kan aanpakken.
Weet je niet goed hoe je kan praten over gevoelige onderwerpen? Lees hoe je kan voorbereiden op het gesprek.
Weet de volwassene die jij in vertrouwen nam ook niet zo goed hoe dit aan te pakken? Neem dan samen even een kijkje op de wegwijzers van ALLESoverPESTEN.
Deze mensen zijn opgeleid om je te helpen en weten welke stappen je kan zetten:
Neem dan contact op met het kinderrechtencommissariaat. Zij zullen naar jou luisteren, je klacht onderzoeken en samen met jou op zoek gaan naar een oplossing.
Soms wil je naast hulp ook gewoon iemand die naar jouw verhaal luistert. Want praten helpt om je hart te luchten en je verdriet te delen.
Dat kan een goede vriend of vriendin zijn, maar er bestaan ook heel wat organisaties die naar je willen luisteren. Zie: Met wie praat ik over mijn gevoelens?